Go Back
Mätová limonáda

Mätovo-citrónová limonáda

Domáca letná limonáda z čerstvej mäty, citróna a vody. Svieža, jednoduchá a chutná aj úplne bez cukru.
Príprava 5 minutes
Celkový čas 5 minutes
Porcie: 4 porcie
Chod: Nápoje
Kuchyňa: Medzinárodná
Kalórie: 10

Suroviny
  

  • 1 l studená voda alebo perlivá voda
  • 2 ks citrón šťava + pár plátkov na ozdobu
  • 1 hrsť čerstvá mäta
  • med javorový sirup alebo cukor (podľa chuti; voliteľné)
  • ľad

Pomôcky

  • Džbán
  • Lis na citrusy alebo ručne s lyžicou
  • nôž a doska na krájanie
  • lyžica

Postup
 

  1. Do džbánu vytlač šťavu z citrónov a pridaj pár plátkov na ozdobu.
  2. Lístky mäty jemne pomliaždi alebo potrhaj, aby uvoľnili vôňu, a pridaj do džbánu.
  3. Podľa chuti pridaj sladidlo a premiešaj (pokojne aj úplne bez cukru).
  4. Zalej studenou vodou, pridaj ľad a nechaj pár minút odstáť.
  5. Podávaj s plátkom citróna a mätou navrchu.

Video

Poznámky

Obmeny: zázvor, uhorka, jahody alebo perlivá voda pre bublinky.
Bez cukru je nízkokalorická; med/sirup pridá cca 15–30 kcal na pohár.